โรงเรียนบ้านชัฏหนองหมี

หมู่ 4 บ้านชัฏหนองหมี ต.ท่าเคย อ.สวนผึ้ง จ.ราชบุรี 70180

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

061-421-0160

ลิ้น แต่ละสีมีความหมายว่าอย่างไร 

ลิ้น

ลิ้น สีขาวดำและเหลืองการแพทย์ มีวิธีการวินิจฉัย โดยการสังเกตการได้ยิน และการสอบถามอยู่เสมอ ความหวังคือ การตรวจสอบว่า สุขภาพร่างกายของเราผิดปกติหรือไม่ จากรูปลักษณ์ และสมรรถภาพของเรา

วิธีการปรึกษาแบบนี้ มีความจริง บางครั้งใบหน้าของเรา สามารถดูได้ว่า สถานะของตนเป็นอย่างไร เช่นการไหลเวียนชีพจร และเลือดเกี่ยวข้องกับการเผาผลาญของร่างกาย นอกจากการดูผิวพรรณของใบหน้าแล้ว ส่วนอื่นๆ ของร่างกาย ก็สามารถสะท้อนถึงสุขภาพของเราได้เช่นกัน วันนี้เราจะมาดูกัว่า สารเคลือบลิ้นชนิดต่างๆ เป็นตัวแทนของอะไร และเราควรดูแลอย่างไรในชีวิต

โดยทั่วไป ในสถานการณ์ปกติ ลิ้นควรมีขนาดค่อนข้างบาง ในขณะที่มีสีขาวเปียก ซึ่งเป็นส่วนประกอบสำคัญบางส่วน ภายในแบคทีเรียในช่องปาก และน้ำลายของเรา ตลอดจนเศษอาหา รรวมทั้งส่วนประกอบของเลือดสีขาว บางส่วนมักจะอยู่ในอาหารของเรา หรือภายใต้ช่องปาก การเสียดสี การเคลือบลิ้นมักจะรวมตัวกันได้ยาก และหนาขึ้น

อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่า เมื่อร่างกายของเราผิดปกติ การเคลือบลิ้นมักจะเปลี่ยนไป มันอาจจะหนาขึ้น หรือเปลี่ยนสี เราต้องให้ความสำคัญกับสถานการณ์นี้มากขึ้น อีกอย่างหนึ่ง สัญญาณที่บ่งบอกว่า ร่างกายป่วยควรเข้ารับการรักษาโดยเร็วที่สุด

ทำไมเคลือบลิ้นถึงเปลี่ยนเป็นสีขาว แพทย์เชื่อว่า การเคลือบลิ้นสีขาว มักเป็นอาการแสดง และอาการของโรคหวัดพูดง่ายๆ ก็คือ เราได้สะสมอากาศชื้น และเย็น บางส่วนไว้ในร่างกาย ซึ่งทำให้การย่อยอาหารของม้าม และกระเพาะอาหารอ่อนแอลง ดังนั้นที่เคลือบลิ้น จะกลายเป็นสีขาว และมันเยิ้มสถานการณ์นี้ มักเตือนให้เราใส่ใจ กับการกำจัดความชื้นในร่างกาย เพื่อรักษาสุขภาพของม้าม และกระเพาะอาหารของเรา และเพื่อป้องกันไม่ให้ความชื้นที่มากเกินไป ส่งผลกระทบต่อส่วนอื่นๆ ของร่างกาย

หากเคลือบ ลิ้น เป็นสีเหลืองนั้น โดยทั่วไปหมายความว่า ร่างกายของเราอาจจะชื้น และร้อน หรือเราอาจจะมีความเย็นไทฟอยด์ แน่นอนแม้ว่า เงื่อนไขทั้งสองนี้ จะทำให้เคลือบลิ้นเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แต่ก็ยังมีความแตกต่างที่ชัดเจนอยู่บ้างเรายังคงต้องใส่ใจ กับความแตกต่าง โดยทั่วไป หากสีของสารเคลือบลิ้นเป็นสีเหลือง ก็สามารถบ่งบอกได้ว่า เราควรเป็นโรคไทฟอยด์เย็นในร่างกาย โดยทั่วไปเวลานี้ ความโกรธในร่างกายของเรา จะค่อนข้างรุนแรง ขอแนะนำให้ทุกคนในเวลานี้เป็นเวลาที่ดีที่สุดของความร้อน ในขณะที่รักษาความเย็น

ดังนั้นหากสารเคลือบลิ้น ไม่เพียงเปลี่ยนเป็นสีเหลือง แต่ยังมีเส้นใยเหนียวปรากฏขึ้นด้วย แสดงว่าการเคลือบลิ้นผิดปกติ เนื่องจากความเย็น มักเกิดจากความร้อนชื้นของเรา เมื่อได้รับผลกระทบจากความร้อนชื้น เราไม่เพียงแต่มีความผิดปกติ เคลือบลิ้น กลิ่นปากก็จะปรากฏในปาก ซึ่งส่งผลกระทบต่อคนรอบข้าง และเราก็จะพบการย่อยในกระเพาะอาหารได้ไม่ดี อาหารที่มักจะกินเข้าไปในกระเพาะอาหาร จะไม่สามารถย่อยได้ทันเวลา และยังอาจเกิดขึ้นได้อีกด้วย อาการเช่น อาเจียน และท้องร่วง สำหรับผู้ที่มีร่างกายร้อนชื้น แพทย์แนะนำให้ทุกคนใส่ใจ กับการรับประทานอาหารของตนเองเป็นชีวิตจิตใจ และโดยปกติ จะไม่รับประทานอาหารรสจัด และร้อนจัด

สิ่งเหล่านี้ อาจทำให้ร่างกายร้อนชื้น และส่งผลต่อสุขภาพของเราได้ นอกจากนี้เราต้องเตือนทุกคนว่า ควรลดขนมบางอย่างด้วย มิฉะนั้นขนมเหล่านี้ อาจทำให้ร่างกายของเราร้อน และชื้นได้ โดยปกติแล้ว การออกกำลังกายแบบแอโรบิคที่เหมาะสม ไม่เพียงแต่ ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางกายของเราเท่านั้น แต่ยังมีผลในการล้างความร้อน และการขับสารพิษออกไป และช่วยขจัดความร้อนชื้นในร่างกาย

จะเกิดอะไรขึ้น เมื่อเคลือบลิ้นเปลี่ยนเป็นสีดำ โดยปกติเมื่อเราส่องกระจกในตอนเช้า เราอาจพบว่า สารเคลือบลิ้นของเราเปลี่ยนเป็นสีดำเช่นกัน โดยทั่วไปแล้ว ความดำนี้เป็นเพียงเพราะสารเคลือบลิ้นเดิม เริ่มหมองคล้ำ ซึ่งก่อให้เกิดความแตกต่างบางอย่างกับลิ้นสีขาวบางปกติ แล้วการเคลือบลิ้นสีดำคืออะไร โดยทั่วไปแล้ว การเคลือบลิ้นจะมีสีเข้มเกินไป ซึ่งมักเกี่ยวข้องกับสุขภาพของเรา เมื่อการระคายเคืองในร่างกายสูงเกินไป จะทำให้สารเคลือบลิ้นของเรา เปลี่ยนเป็นสีดำบางคนถึงกับอักเสบเกิดขึ้น เราต้องใส่ใจกับมันในชีวิต

ให้ความสนใจที่จะฟื้นฟูสุขภาพของเขา มิฉะนั้นก็อาจมีผลต่อเราสุขภาพของตับ มักจะเกิดขึ้นเจ็บคอ หรือแม้กระทั่งก่อให้เกิดความเสียหายของตับ ขอแนะนำให้ทุกคนใส่ใจกับการพักฟื้นในชีวิตอย่างทันท่วงที โดยปกติควรหลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด และกระตุ้นเช่น พริก พริกไทยเป็นต้น และเลือกผักและผลไม้สด ที่สามารถนำออกจากกองไฟได้ มีอารมณ์หงุดหงิดพอนานๆ ไปสุขภาพร่างกายก็จะดีขึ้นในระดับหนึ่ง

แม้ว่าโดยปกติ เราจะสังเกตเห็นสภาพของการเคลือบลิ้นน้อยลง แต่เราต้องให้ความสนใจกับความจริงที่ว่า ลิ้นเชื่อมต่อกับทุกส่วนของร่างกาย เมื่อร่างกายมีปัญหาบางอย่าง ในช่วงแรก การเคลือบลิ้นมีแนวโน้มที่จะเกิดความผิดปกติดังนั้น ในชีวิต เราต้องใส่ใจให้มากขึ้น เมื่อเราพบว่า มีความผิดปกติในการเคลือบลิ้น เราต้องให้ความสำคัญกับการตรวจสอบอย่างทันท่วงที เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาสุขภาพ ในขณะเดียวกัน สิ่งนี้ยังสามารถใช้ตรวจหาความผิดปกติได้อีกด้วย

เรื่องราวอื่นๆที่น่าสนใจคลิ๊ก !!!!  น้ำตาลอ้อย สามารถทานเพื่อฟื้นฟูพลังงาน