เจ้าแมว ความสง่างาม การควบคุมร่างกาย ความสง่างาม ผู้เลี้ยงแมวหลายคนชื่นชมสัตว์เลี้ยงของพวกเขา สำหรับคุณสมบัติเหล่านี้ ในขณะที่คนอื่นๆมีแมวที่เงอะงะ แต่น่ารักมากที่บ้าน ซึ่งส่วนใหญ่แสดงออกด้วยเสียงฟี้อย่างดัง แต่เช่นเดียวกับแมวสามารถแตกต่างกันได้ และลักษณะพฤติกรรมหลายอย่างก็เป็นเรื่องปกติของพวกมัน มนุษย์เราสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากพวกมัน
อ่านต่อไปเพื่อดูว่า เมื่อใดที่เราควรมองแมวของเราเป็นแบบอย่าง และสิ่งที่มนุษย์สามารถเรียนรู้ได้จากสัตว์เลี้ยงของเรา เริ่มต้นวันใหม่ด้วยกิจวัตรยามเช้าของคุณ สะดุดล้มลุกคลุกคลานเดินเข้าไปในวันรุ่งขึ้นหลังจากนอนหลับอย่างมีความสุข นี่ไม่ใช่ตัวเลือกสำหรับแมว พวกเขาพักผ่อนด้วยโยคะแมวเพียงเล็กน้อย และการยืดกล้ามเนื้อ เมื่อร่างกายและจิตใจตื่นขึ้น เฉพาะแมวเท่านั้นที่ทำกิจกรรมประจำวัน
กิจวัตรยามเช้าที่ผ่อนคลายเช่นนี้ อาจส่งผลดีกับหลายๆคนเช่นกัน แล้วอาสนะสองสามท่า ท่าโยคะ ก่อนดื่มกาแฟหรือชาตอนเช้า การออกกำลังกายดังกล่าวจะทำให้คุณมีรูปร่างที่ดี และช่วยให้คุณเริ่มต้นวันใหม่อย่างมีสติ การอ่านหนังสือพิมพ์ วิ่งจ๊อกกิ้ง หรือกินมูสลี่ที่คุณชอบ อาจกลายเป็นกิจวัตรตอนเช้าที่จะทำให้คุณอารมณ์ดีไปตลอดทั้งวัน จากการดูแลสู่ความเป็นอยู่ที่ดี
การพูดของกิจวัตร ในกรณีของแมว เป็นการตัดแต่งขนอย่างเข้มข้น ซึ่งกินเวลาประมาณสามชั่วโมง การนวดลิ้นแมวแบบคร่าวๆ ช่วยให้ขนสะอาดและกระตุ้นการไหลเวียนโลหิต แล้วเราจะเรียนรู้อะไรจากแมวได้บ้าง การใช้เวลาสำหรับร่างกายและสุขภาพของเรา ไม่จำเป็นต้องใช้เวลาสองสามชั่วโมงต่อวัน แต่เป็นการตัดสินใจอย่างมีสติ นวดตัวเองในขณะที่แขนของคุณตึง
คุณยังสามารถลองใช้สครับหรือพอกหน้าแบบใหม่ แล้วผ่อนคลายไปกับหนังสือดีๆสักเล่ม ร่างกายและจิตวิญญาณของคุณจะขอบคุณ เมื่อพูดถึงการพักผ่อน แมวเป็นแบบอย่างที่ดีสำหรับมนุษย์อย่างเรา ปรมาจารย์ด้านการผ่อนคลาย คนรักแมวรู้ดีว่าเพื่อนสี่ขาของพวกเขา เป็นผู้เชี่ยวชาญในการผ่อนคลาย พวกเขาพบสถานที่ที่สะดวกสบายที่สุดจากมุมมองของแมว และพวกมันอยู่ที่นั่นเพื่อให้เราสงบลงเมื่อเห็นพวกมัน
คุณไม่จำเป็นต้องนอน 16 ชั่วโมงเป็นตัวอย่าง แต่คุณสามารถพยายามนอนหลับให้ได้อย่างน้อยเจ็ด หรือแปดชั่วโมงต่อคืน สร้างเกาะเล็กๆแห่งการพักผ่อนในกิจวัตรประจำวันของคุณ ทำตัวให้สบายบนโซฟาด้วยหนังสือและแมวงีบบนตักของคุณ ปิดเสียงสมาร์ทโฟนของคุณ ผ่อนคลายและผ่อนคลาย เรียนรู้ความจริงใจจากแมว แมวไม่เสแสร้ง แม้แต่เพราะเหตุ เมื่อพวกเขาไม่อยากทำอะไร ก็แสดงให้เห็นอย่างชัดเจน
เราสามารถเรียนรู้จากลูกน้อยของเราได้เช่นกัน แน่นอนว่า การแสดงกรงเล็บของคุณเป็นประจำทุกวันก็ไม่ใช่ความคิดที่ดีเช่นกัน แต่การฟังความต้องการและความปรารถนาของตัวเอง เป็นก้าวแรกสู่ความรู้สึกดี ครั้งต่อไปที่คุณรับงานพิเศษ แม้ว่าคุณจะมีงานเยอะอยู่แล้วหรือไปงานที่คุณไม่อยากทำ ให้เตือนตัวเองว่าการพูดว่าไม่ ก็อาจจะดีหรือดีกว่านั้นก็ได้ วิธีการแก้ ให้ความสนุกมันสนุก
เจ้าแมว แม้แต่แมวที่ฉลาดที่สุด ก็สามารถเปลี่ยนเป็นลูกแมวที่ตื่นเต้นได้ทันทีเมื่อเห็น เช่นคันเบ็ดแมว การตามล่าหาวัตถุแห่งความปรารถนา จะกระตุ้นประสาทสัมผัสของแมว ความเป็นไปได้ของความสนุกสนาน โดยไม่ต้องคิดคือการพักผ่อนอย่างแท้จริงจากความยากลำบากในชีวิตประจำวัน เราเรียนรู้จากแมวไม่เพียงแต่เมื่อเราเล่นด้วยกัน นอกจากไล่แมวของคุณตามราวขนนกแล้ว คุณยังสามารถมองหากิจกรรมใหม่ๆที่คุณสามารถปิดตัวเองได้อย่างสมบูรณ์
และสนุกไปกับมัน หรือในที่สุดคุณจะเข้าร่วมคณะนักร้องประสานเสียงแทนการฮัมเพลงในห้องอาบน้ำ เป็นอีกครั้งที่แมวเป็นแบบอย่างที่โดดเด่น อะไรก็ได้ที่คุณชอบ ตราบใดที่คุณสนุก เราสามารถเรียนรู้ได้มากมายจากแมว ไม่เพียงแต่เมื่อเราเล่นด้วยกัน เรียนรู้จากแมวของคุณเพื่ออยากรู้อยากเห็นเกี่ยวกับโลก ลักษณะของแมวนี้ยังเตือนให้เราเลี้ยงลูกด้วย แมวมีความอยากรู้อยากเห็น อะไรที่ทำให้เกิดเสียงกรอบแกรบในกระเป๋า
มีสิ่งที่น่าตื่นเต้นให้ค้นพบอยู่เสมอ สิ่งนี้ไม่เพียงใช้กับเนื้อหาของกระเป๋าเท่านั้น แต่ยังสามารถถ่ายโอนไปยังวัฒนธรรมอื่น หรือคนที่เรารักได้อีกด้วย หากคุณคิดว่าคุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับใครบางคน คุณจะสูญเสียความตั้งใจที่จะค้นพบ และยังมีอีกมากมายที่อาจทำให้คุณประหลาดใจ บางครั้งเราพบว่ามันยากที่จะทนได้เมื่อบางสิ่งต้องใช้เวลา การรอคอยอาจทำให้คุณกังวลใจได้จริงๆ นอกจากนี้ เรายังสามารถเรียนรู้ความอดทนที่ไม่ถูกรบกวนจากแมว
ผู้เชี่ยวชาญรอคอยช่วงเวลาที่เหมาะสมอย่างอดทน อยู่ในโฟกัสอย่างเต็มที่ ระหว่างรอ แมวยังประหยัดพลังงานอีกด้วย เพราะรู้ว่าเมื่อถึงจุดหนึ่ง หนูจะออกมาและการออกล่าก็จะเริ่มต้นขึ้น สำหรับมนุษย์ การควบคุมอาหาร การเรียนรู้ภาษาใหม่ หรือการฝึกอบรมเพิ่มเติม การมีสมาธิจดจ่อและไม่มองข้ามเป้าหมาย คือสิ่งที่เราสามารถเรียนรู้ได้จากแมว เพลิดเพลินกับสิ่งเล็กๆน้อยๆ
เป็นที่ยอมรับว่าแมวบางตัวเป็นนักร้องที่แท้จริง แต่ไม่ใช่เมื่อเป็นเรื่องวัตถุ แมวไม่สนใจว่าของเขาถ้ำมีราคา 50 หรือ 250 ซลอตี สิ่งสำคัญคือมันสะดวกสบาย ผู้เลี้ยงแมวหลายคนทราบสถานการณ์ที่พิสูจน์สิ่งนี้ พวกเขาได้รับหีบห่อ แมวรู้สึกเหมือนอยู่บ้านทันทีในกล่อง หนังสือพิมพ์ยู่ยี่แผ่นเล็กๆสามารถให้ความสนุกได้อย่างน้อยหนึ่งในสี่ของชั่วโมง เราสามารถเรียนรู้จากแมวถึงวิธีการสนุกสนานกับสิ่งของในชีวิตประจำวันและสิ่งเล็กๆน้อยๆ
จากแมว เราสามารถเรียนรู้ที่จะสนุกกับกิจกรรมในชีวิตประจำวันและสิ่งเล็กๆน้อยๆได้อยู่ชั่วขณะ แมวไม่กังวลถึงวันพรุ่งนี้ พวกมันกำลังสนุกกับช่วงเวลานั้น มนุษย์เราต้องการวางแผนทุกอย่างอย่างรอบคอบที่สุด เพื่อให้แน่ใจว่า ทุกอย่างจะสมบูรณ์แบบในวันพรุ่งนี้และในอีกหกเดือนข้างหน้า เรามักกังวลว่าพรุ่งนี้จะเกิดอะไรขึ้น อันที่จริง การคิดล่วงหน้าเป็นคุณลักษณะที่มีประโยชน์ แต่มันช่างดีเหลือเกินที่ได้สนุกกับช่วงเวลานี้
แมวยังสามารถสร้างแรงบันดาลใจให้คนที่ทุกข์ทรมานจากโรคเรื้อรังให้ทิ้งความกังวลไว้เบื้องหลัง ปลดตัวเองออก และหวนคิดถึงช่วงเวลานั้นอีกครั้งอย่างมีสติ หากคุณชาร์จแบตเตอรี่ด้วยวิธีนี้ คุณสามารถเริ่มวางแผนใหม่ด้วยพลังงานตัวอย่างแสดงให้เห็น แมวเป็นศิลปินตัวจริงที่สามารถแทนที่โค้ชชีวิตหลายคน แน่นอนว่า ไม่ใช่พฤติกรรมของแมวทั้งหมดที่เหมาะกับชีวิตประจำวันของเรา และควรเป็นแบบอย่างที่ดี
ไม่ว่าในกรณีใด หากคุณเชื่อในสัญชาตญาณของตัวเอง แสดงว่าคุณมาถูกทางแล้ว แมวสามารถเป็นแบบอย่างที่ดีในการดำเนินชีวิตอย่างสงบสุข น่าสนใจยิ่งขึ้น โดดเด่นยิ่งขึ้น และสมบูรณ์ยิ่งขึ้น
อ่านต่อได้ที่ บลัชออน คำแนะนำสำหรับการทาครีมบลัช การใช้บลัชออนอย่างถูกต้อง
