โทรศัพท์มือถือ มีคนจำนวนน้อยลงบนโลกที่ยังไม่ได้รับโทรศัพท์มือถือ ซึ่งมันกลายเป็นอุปกรณ์ที่คุ้นเคย สะดวก และเข้าใจได้ ซึ่งแม้แต่เด็กก็สามารถใช้งานได้อย่างง่ายดาย แต่จากช่วงเวลาที่โทรศัพท์มือถือเครื่องแรกปรากฏขึ้น การพูดคุยเกี่ยวกับผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพของมนุษย์ก็เริ่มขึ้น โทรศัพท์มือถืออันตรายแค่ไหนและการป้องกันใดที่จะช่วยลดผลกระทบได้
รังสีจากโทรศัพท์มือถือกับสุขภาพ ในหลายประเทศ มีข้อบังคับด้านสุขอนามัยเกี่ยวกับการใช้โทรศัพท์มือถือ และอุปกรณ์อื่นๆ อย่างไรก็ตาม กฎทั้งหมดมีลักษณะเป็นคำแนะนำเป็นหลัก มีการศึกษามากมายเกี่ยวกับผลกระทบของรังสีจากอุปกรณ์พกพาที่มีต่อร่างกาย แต่ยังไม่มีแถลงการณ์อย่างเป็นทางการเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้นกับมนุษย์ และความคิดเห็นของนักวิจัยมักจะขัดแย้งกัน
ตัวอย่างเช่น นักวิทยาศาสตร์ชาวสวีเดน หลังจากศึกษาผลกระทบของโทรศัพท์มือถือต่อสมองเป็นเวลา 10 ปี สรุปได้เพียงว่าหลังจากสนทนาทางโทรศัพท์เป็นเวลานาน อวัยวะส่วนของร่างกายที่โทรศัพท์สัมผัสกับความร้อนจะร้อนขึ้น ทำให้รู้สึกไม่สบายต่อสมอง ศีรษะ คำตัดสินนี้ทำให้พวกเขาโทรคุยทาง โทรศัพท์มือถือ ครั้งละไม่เกิน 2 ถึง 3 นาที แล้วปล่อยให้เครื่องเย็นลง
แต่มีผู้ที่โต้แย้งเกี่ยวกับอันตรายร้ายแรงของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าของ โทรศัพท์มือถือ แม้ในโหมดว่าง ในความเห็นของพวกเขา รังสีจากรังสีสามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็ง โรคหัวใจและหลอดเลือด และปัญหาเกี่ยวกับระบบสืบพันธุ์ อย่างไรก็ตาม ไม่มีผลลัพธ์ที่น่าเชื่อถือ นักวิทยาศาสตร์เห็นด้วยกับสิ่งเดียวเท่านั้น รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าความถี่สูงในระยะยาวส่งผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ แต่ในโทรศัพท์มือถือ
พารามิเตอร์การแผ่รังสีจะน้อยมาก เช่น เมื่อเปรียบเทียบกับหอส่งสัญญาณโทรทัศน์ในเมือง หรือเสาอากาศในบ้าน ในประเทศส่วนใหญ่ ระดับ SAR พลังงานรังสีแม่เหล็กไฟฟ้า วัดเป็นวัตต์ต่อกิโลกรัมของมวลสมองมนุษย์ อยู่ที่ประมาณ 1.6 วัตต์ต่อกิโลกรัม โทรศัพท์สมัยใหม่ไม่ค่อยเกินเกณฑ์ 2 W/kg ดังนั้น จึงเป็นการยากที่จะเรียกรังสีที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย
วิธีการป้องกันและป้องกัน เนื่องจากหัวข้อเกี่ยวกับอันตรายของโทรศัพท์มือถือ ยังมีการศึกษาน้อยและไม่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการ คุณจึงไม่ควรตื่นตระหนกกับเรื่องนี้ อย่างไรก็ตาม การปฏิบัติต่ออุปกรณ์พกพา ด้วยความระมัดระวังไม่ใช่เรื่องเสียหาย สิ่งนี้จะช่วยป้องกัน และปฏิบัติตามมาตรฐานสุขอนามัยขั้นพื้นฐานอย่างเหมาะสม
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปกป้องบุคคลจากรังสีโทรศัพท์คือการปฏิเสธบริการสื่อสารเคลื่อนที่ แต่คนสมัยใหม่แทบจะไม่มีใครสามารถทำได้ มีวิธีและวิธีการที่ยอมรับและสะดวกกว่า ในการลดผลกระทบที่เป็นอันตรายจากอุปกรณ์พกพาที่มีต่อมนุษย์ สปีกเกอร์โฟนหรืออุปกรณ์บลูทูธ เมื่อถืออุปกรณ์เคลื่อนที่ไว้ใกล้กับหูเป็นเวลานาน ส่วนของศีรษะรอบๆ จะร้อนขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ฟังก์ชันสปีกเกอร์โฟนหรือชุดหูฟังบลูทูธ จะช่วยหลีกเลี่ยงปัญหานี้ได้ พวกเขาจะช่วยให้คุณพูดคุยทางโทรศัพท์โดยไม่ต้องคิดมาก ซึ่งช่วยลดผลกระทบของคลื่นที่แผ่ออกมาในร่างกายมนุษย์ได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม แม้ว่าอุปกรณ์ Bluetooth จะสะดวก แต่ก็สามารถถูกับผิวหนังที่บอบบางใกล้หูได้เมื่อสวมใส่เป็นเวลานาน ดังนั้น จึงควรถอดชุดหูฟังออกหลังจากคุยโทรศัพท์
อีกวิธีหนึ่งในการทำให้โทรศัพท์ของคุณไม่ปวดหัว คือการใช้ข้อความแทนการโทร ปิดโทรศัพท์ก่อนนอน ระหว่างการนอนหลับ ร่างกายมนุษย์จะอ่อนแอมากขึ้น และการป้องกันของร่างกายจะลดลง ดังนั้น การวางโทรศัพท์ไว้ที่หัวหรือใต้หมอนเป็นนาฬิกาปลุกจึงไม่ใช่ความคิดที่ดี เพื่อลดผลกระทบของรังสีจากอุปกรณ์พกพา และกำจัดสัญญาณเสียงแบบสุ่มระหว่างการนอนหลับ
ขอแนะนำให้ปิดโทรศัพท์มือถือ หรือย้ายออกจากพื้นที่นอน การป้องกันดังกล่าว ช่วยเพิ่มการนอนหลับ และความเป็นอยู่ที่ดีหลังจากตื่นนอน เมื่อเปิดโทรศัพท์มือถือแต่ไม่ได้ใช้งาน ขอแนะนำให้วางโทรศัพท์ไว้ห่างจากตัวท่านเป็นระยะๆ ท้ายที่สุดแล้ว รังสีแม้ว่าจะมีขนาดเล็ก แต่ก็มาจากมันอย่างต่อเนื่อง เพื่อรักษาการสัมผัสกับเสาอากาศที่ใกล้ที่สุด นักวิจัยส่วนใหญ่ไม่เข้มงวด
แต่ก็ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสโทรศัพท์กับร่างกายอย่างใกล้ชิด อย่าแขวนไว้ที่คอ อย่าใส่ไว้ในเสื้อชั้นใน และอย่าคาดเข็มขัด การป้องกันที่ดีที่สุดเพื่อลดการสัมผัสกับอุปกรณ์เคลื่อนที่คือ อย่าให้ห่างจากร่างกาย เช่น บนโต๊ะหรือในกระเป๋า เคสป้องกัน เพื่อปกป้องร่างกายจากการสัมผัสกับสนามแม่เหล็กไฟฟ้า EMF บริษัทตะวันตกบางแห่งได้เริ่มผลิตเคสป้องกัน และขาตั้งแบบพิเศษสำหรับอุปกรณ์พกพาต่างๆ
แล็ปท็อป แท็บเล็ต โทรศัพท์ฯลฯ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ทำจากวัสดุไฮเทคที่สามารถป้องกันรังสีที่อาจเป็นอันตรายได้เกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ และปกป้องร่างกายจากผลกระทบทางความร้อนจากอุปกรณ์ต่างๆ สามารถสั่งฝาครอบและขาตั้งในสีและแบบต่างๆ ข้อจำกัดสำหรับเด็ก แม้จะไม่มีข้อมูลอย่างเป็นทางการ แต่องค์การอนามัยโลกก็แนะนำให้จำกัดการติดต่อของเด็กด้วยอุปกรณ์พกพา
ความจริงก็คือร่างกายของเด็กยังไม่แข็งแรง และเพิ่งเรียนรู้ที่จะป้องกันตัวเอง ดังนั้น มาตรการป้องกันเพิ่มเติม เพื่อรักษาสุขภาพจึงเป็นสิ่งที่ชอบธรรม เนื่องจากเด็กมีความเสี่ยงต่ออิทธิพลภายนอกที่เป็นอันตราย การป้องกันจึงควรจริงจังมากขึ้น นักวิทยาศาสตร์แนะนำให้จำกัดไม่ให้เด็กสัมผัสกับอุปกรณ์พกพา เพื่อปกป้องสุขภาพจิตและร่างกายของเด็ก และนี่ไม่เพียง แต่เกี่ยวกับการแผ่รังสีเท่านั้น
แต่ยังรวมถึงปัจจัยที่ไม่พึงประสงค์อื่นๆด้วย การใช้ชีวิตอยู่ประจำที่ กระดูกสันหลังที่เปราะบาง เอฟเฟกต์แสงของจอภาพต่อดวงตา สมาธิลดลง โทรศัพท์สามารถเบี่ยงเบนความสนใจจากการฝึกซ้อม ทำงานหนักเกินไปจากการสนทนาทางโทรศัพท์เป็นเวลานาน เป็นต้น เป็นการดีกว่าที่เด็กจะใช้โทรศัพท์มือถือ เพื่อโทรออกที่สำคัญเท่านั้น และถ้าคุณเลือกระหว่างเกมบนโทรศัพท์หรือคอมพิวเตอร์ จะดีกว่าถ้าเลือกอย่างหลังและในปริมาณที่จำกัด
บทความที่น่าสนใจ : นิสัย อธิบายเกี่ยวกับลักษณะนิสัยของคุณ
